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喝完酒之后为什么会头疼?、口渴?该怎么办呢?

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  • 2019-07-10
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简介 喝酒是社交、应酬、聚会的一部分,常言道:感情深一口闷。 前一天晚上喝的忘乎所以,第二天醒来太阳穴疼的嘭嘭乱蹦,像被人打了一样。 那滋味简直痛不欲生,无法言说。 为什么有人

喝完酒之后为什么会头疼?、口渴?该怎么办呢?

  喝酒是社交、应酬、聚会的一部分,常言道:感情深一口闷。 前一天晚上喝的忘乎所以,第二天醒来太阳穴疼的嘭嘭乱蹦,像被人打了一样。

那滋味简直痛不欲生,无法言说。

为什么有人喝了酒以后,第二天会头疼、口渴?    喝酒为什么会头疼?  一、酒精影响神经系统  酒精会麻痹人体的神经系统,最为明显的就是在脑神经和视网膜神经,使人失去平衡,表现头晕!  二、颅内压增高  酒精经过人体代谢后,由乙醇变为乙醛。

而乙醛可引起血管扩张、血流加速、颅内压增高。

进而引起脸部发红,搏动性头痛、头晕等症状。

  三、水分丢失  由于酒精会抑制抗利尿激素的分泌,所以喝酒后一般会大量排尿。 水分丢失过多,脑细胞脱水,会引起口渴、头晕、头痛等状况。   四、血糖降低  糖尿病患者不推荐饮酒,就是因为饮酒会致低血糖昏迷。 而正常人虽然不易低血糖昏迷,但会使血糖水平降低,影响脑部供能,出现头晕、头疼等难受的症状。     喝酒第二天为什么会口渴?  一、饮酒后,肾脏过滤作用加强  酒精饮料进入人体以后,会刺激肾脏,加速肾脏的过滤作用。 这时,身体排尿的速度就比平时要快,即人体排掉水分的速度增加,进而产生需要补水的口渴现象。   二、饮酒可刺激肾上腺素的分泌,加快体表水分蒸发  酒精通过胃部作用会进入血液系统中,会刺激肾上腺激素的分泌。

  同时,对人体产生刺激的除了酒精这一种组分,还有酒液中少量的杂醇、醛类成分,它们也具有类似酒精的刺激效果。

  多分泌的肾上腺激素又会增强心血管活动,血管扩张会增加体表散热,使得水分蒸发加快。   当你喝酒时感觉身上烘烘热,就是血管扩张在发生作用,这个时候就需要补充一些水分了。   三、饮酒后,体液浓度发生变化  酒精溶于血液进入人体细胞后,会促使细胞内液的水分暂时渗透到细胞外液中。 同时,由于血液中的酒精度高导致其粘稠度增加,水分又会进入血管中用以稀释血液。

  换句话说,血液里酒精含量多了,需要水分来稀释它,血管外的水分被借用了,这时身体中就有缺水的感觉,最直观的体现是——口渴。

    俗话说,知己知彼,百战不殆;我们知道喝酒之后头疼、口渴的原因,就可以找到办法来尽量避免这样的状况发生。

  一、蜂蜜水治酒后头痛。 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是白酒引起的头痛。

  另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。   二、可以选择奶类饮品,还能起到保护胃黏膜的作用,同时用毛巾敷额头,轻柔的按摩太阳穴能得到很快的缓解。

  三、酒后喝一杯西瓜汁。

酒后经常会感觉到全身发热,除了会导致脾气更加暴躁之外,同时还会影响到酒精的挥发以及晚上的睡眠。

如果酒后喝一杯西瓜汁,可有效的清热去火,并且还能使酒精加速从尿液中排出。   四、醉酒后可以适量喝点西红柿汁,西红柿汁中丰富的果糖能够帮助促进酒精分解。

一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失,并且经过现代研究证明喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

  在生活中,我们总会跟酒打交道,各位酒友们,除了以上说到的应对方法之外,您在喝酒之后头疼、难受又有什么独家小秘方呢?。

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