儿童文学

　　虽然做了种种检查，确定子宫、卵巢都健康，但每次月经来都要忍受乳房胀痛、小腹闷痛、水肿、拉肚子、腰酸背痛。

光是脑海中浮起的难耐感，就对心理造成不少压力。 事实上，中医认为，月经期间种种不适的状况，代表相对应的五脏六腑某个地方有弱点。

“不通则痛”是中医的基本观念，经络或是脏腑气血不畅通，就容易产生痛症。

　　现代人因为作息不正常，饮食高油高盐，几乎都处于亚健康状况。

虽然还不到中、西医认定的生病，但身体较弱的部位会出现不适感。

此时若能做好调理，就能避免未来走入疾病。

以下解析6种常见的生理期不适原因，并提供保养方法，生理期也能舒服过哦!。